Balím sa do pôrodnice, čo nájdeš v mojej výbave?

Každá jedna z nás to pozná a zaoberá sa otázkou „ako sa efektívne zbaliť“, či už ideš na dovolenku, festival alebo do pôrodnice. Mňa tento rok pre zmenu nečaká to prvé, ani druhé, ale to tretie 🙂

Zvolila som vylučovací systém. Najprv som si nazbierala rôzne zoznamy a odporúčania z internetu. Potom som podľa vlastných potrieb a potrieb pôrodnice zoznam zoškrtala či doplnila.

Čo budeš určite potrebovať sú doklady a to: občiansky preukaz, tehotenskú knižku s výsledkami testov a potvrdeniami (napr. o absolvovaní poučenia o epidurálnej anestéze), kartičku poistenca, sobášny list alebo súhlas s otcovstvom. Taktiež som si nezabudla dohodnúť spoluprácu s pediatričkou.

Ďalšie zoznamy vecí už závisia od vybavenia nemocnice a od vlastných potrieb. Preto sa v tomto článku zameriavam skôr na konkrétne „pure vychytávky“, ktoré som kúpila a chcem si ich pripraviť do pôrodnice.

 

Prírodná kozmetika do pôrodnice

Teraz to znie strašidelne. Prečo si beriem do nemocnice kozmetiku? 🙂 Ono sa to nezdá, ale existujú určité tipy ako zredukovať obsah svojej batožiny. Napríklad také mydlo a šampón nahradím jedným malým tuhým šampónom.

• prírodný tuhý šampón – ako už píšem vyššie, tuhý šampón zabije dve muchy jednou ranou. Nemusím sa zaoberať ani veľkosťou balenia, keďže mám na šampónik malé puzdro a ušetrí mi kopec miesta v batožine. Stačí, že som si dokúpila malé 30g balenie obľúbeného šampúchu Cukrová pivonka a mám vystarané.
• krém na strie a bradavky – krémik od 2sis mienim použiť na všetko. Už len svojim zložením a bez parfumácie je vhodný pre tehotné a neškodí ani bábätku v brušku. Chladiacim pôsobením uľahčuje celý môj tehotensky život. Myslím si, že ho využijem aj po pôrode na boľavé bradavky, prípadne aj na hydratáciu pleti.
• zubná pasta – doma používam jemnú pastu Ecce vita s neem.
• zubná kefka – mäkká eco uhlíková
• deodorant – pre prípad núdze sa mi určite počas horúcich dní (kedy rodím) zíde aj môj obľúbený 100% prírodný vegánsky deodorant bez vône. Našťastie mám doma ešte jedno menšie balenie.
• odličovacia voda – Kvapka rosy od Havlíkovej apotéky musí byť v mojej výbave hlavne v lete. A to nie preto, že by som sa chystala počas pôrodu na odličovanie 😀 Ale pre prípad osvieženia. Termín pôrodu mi vychádza na krásny začiatok leta a také večerné osvieženie pleti touto vodou mi určite dodá energiu a pocit čistoty.

 

 

Výbava pre novorodenca do pôrodnice

Nie všetky vecičky beriem hneď do pôrodnice, novorodenec bude mať väčšinu vecí zabezpečených zo strany nemocnice. Avšak pre priateľa som pripravila jednu záložnú tašku s názvom „čo ak..“ a samozrejme treba myslieť aj na výbavu pri odchode z nemocnice. Takže nemala by som zabudnúť na:

• jednorazové plienky – s plienkami celkovo zatiaľ nemám skúsenosti, preto som stavila na recenzie a tip Amazonu. Zvolila som ekologickú variantu biologicky rozložiteľných plienok značky Naty, ktoré šetria detský zadoček aj od alergických reakcií.
• vlhčené obrúsky
• Mimi zavinovačka
• univerzálna dečka – počas tehotenských príprav na nový prírastok som si obľúbila nákupy cez internetovú stránku Ondalek.cz. Po registrácii do klubu som ihneď získala zadarmo poštovné aj z Čiech na Slovensko. Ďalšou výhodou tohto eshopu je pestrá ponuka veľmi kvalitných produktov pre deti. Ani doprava dlho netrvá, tuším jeden až dva dni. Dizajnom, farbami a svojim zložením ma najviac oslovila značka Lodger. Od nich som si objednala aj túto univerzálnu dečku/zavinovačku Sprinkle print ivory pre rôzne využitia: dečka, osuška, slnečná clona, ku kojeniu atď.
• látkové plienky – taktiež objednané z Ondalek.cz značky Lodger
• letné body s krátkym rukávom – áno, tu som práve začala so značkou Lodger. Akonáhle som prvýkrát naživo uvidela a ohmatala tieto bodyčka, tak som sa zamilovala do látky a tlmených farieb
• novorodenecké body – Czula – radosť z nákupov na tohtoročnom podujatí Kid shop up mi najviac spravili tieto jemné, kvalitné a pedantne ručne šité, prírodné body
• čiapočka, rukavičky, svetrík
• autosedačka

 

 

 

Veci pre mamičku do pôrodnice

• hroznový cukor
• okuliare – kontaktné šošovky by som nemala mať počas pôrodu
• nabíjačka na mobil
• 2x dojčenské podprsenky
• vložky do podprsenky na kojenie
• župan letný zavinovací
• popôrodné vložky a gaťky
• popôrodný vankúš – tento zázrak mám vyskúšaný už od 3 mesiaca tehotenstva. Pomohol mi hlavne v časoch problémov s mechúrom.
• papuče do sprchy a na izbu
• ponožky

 

Tento zoznam obsahuje moje osobné odporúčania a tipy, nedrží sa všeobecných zoznamov z nemocníc. Ale ak máš nejaké svoje rady, čo si si ty osobne zabalila do pôrodnice a zišlo sa ti mať po ruke, napíš nám koment pod fotografiu na Instagrame.